Herbata konopna – właściwości, jak przygotować i z czym ją pić?

Herbata konopna to jeden z najprostszych sposobów na poznanie konopi od zupełnie innej strony. Nie potrzebujemy tutaj żadnych wymyślnych składników – susz konopny przeznaczony do przygotowywania naparu, gorąca woda i kilka minut wystarczą, żeby otrzymać napój o charakterystycznym, ziołowym smaku.

Nie każdemu posmakuje od pierwszego łyka. Herbata konopna potrafi być dość intensywna, lekko trawiasta i ziemista. Z drugiej strony właśnie dlatego świetnie łączy się z cytryną, miodem, miętą czy innymi ziołami.

Wokół takich naparów pojawiło się też sporo mitów. Czy herbata konopna zawiera CBD? Czy można się nią odurzyć? Czy dodawanie mleka rzeczywiście coś zmienia? I czym różni się od zwykłej herbaty? Sprawdźmy.

Co to jest herbata konopna?

Najprościej mówiąc, jest to napar przygotowywany z odpowiedniego suszu konopnego. W zależności od produktu mogą być w nim obecne liście, fragmenty łodyg czy inne części rośliny przeznaczone przez producenta do przygotowywania naparu.

Nie należy przy tym mylić herbaty konopnej z klasyczną czarną czy zieloną herbatą. Te ostatnie powstają z liści krzewu herbacianego Camellia sinensis. Konopie są zupełnie inną rośliną.

Określenie „herbata konopna” jest więc potoczną nazwą naparu – podobnie jak mówimy o herbacie miętowej czy rumiankowej.

Jak smakuje herbata konopna?

Tutaj można się zdziwić, szczególnie jeśli ktoś spodziewa się smaku podobnego do klasycznej herbaty.

Napar konopny jest przede wszystkim ziołowy. Może mieć nuty trawiaste, ziemiste, lekko gorzkawe, a czasami nawet delikatnie orzechowe.

Dużo zależy od konkretnego surowca. Konopie nie są przecież identyczne – poszczególne rośliny mogą różnić się profilem naturalnie występujących związków aromatycznych.

Jeżeli czysty napar okaże się dla Ciebie zbyt intensywny, nie trzeba się od razu poddawać. Z dodatkami smakuje zupełnie inaczej.

Jakie właściwości ma herbata konopna?

W internecie można znaleźć naprawdę długie listy chorób, na które rzekomo ma pomagać herbata konopna. Do takich deklaracji lepiej podchodzić ostrożnie.

Konopie zawierają wiele naturalnych związków – między innymi kannabinoidy, flawonoidy oraz związki odpowiadające za aromat rośliny. Nie oznacza to jednak, że filiżanka naparu jest lekarstwem.

Badania nad herbatami konopnymi pokazują też coś ciekawego: skład suchego materiału nie przekłada się bezpośrednio na skład gotowego naparu. Nie wszystkie związki równie łatwo przechodzą do wody.

Dlatego zamiast obiecywać cudowne działanie, rozsądniej traktować herbatę konopną po prostu jako ciekawy napar roślinny o charakterystycznym smaku i składzie zależnym od użytego produktu.

Czy herbata konopna zawiera CBD?

Może zawierać związki z grupy kannabinoidów, w tym CBD i jego formy kwasowe, ale nie wystarczy spojrzeć na zawartość CBD w suchym materiale i założyć, że dokładnie taka sama ilość znajdzie się w filiżance.

Kannabinoidy mają ograniczoną rozpuszczalność w wodzie. Podczas zwykłego parzenia tylko część związków obecnych w materiale roślinnym przechodzi do naparu.

Dlatego herbata konopna nie jest tym samym co olejek CBD i nie powinna być z nim utożsamiana.

Czy herbata konopna zawiera THC?

To zależy przede wszystkim od wykorzystanego surowca. Produkty spożywcze powinny pochodzić z legalnego źródła i spełniać wymagania dotyczące bezpieczeństwa oraz składu.

Co ciekawe, badania laboratoryjne nad naparami konopnymi wykazały, że THC bardzo słabo przechodzi z materiału roślinnego do samej wody.

Nie oznacza to jednak, że każdy dowolny susz konopny można traktować jak zwykłą herbatę. Do przygotowywania napoju należy używać produktu przeznaczonego przez producenta właśnie do spożycia w tej formie.

Jak przygotować herbatę konopną?

Nie trzeba tutaj specjalnego sprzętu. Najbezpieczniej przygotowywać konkretny produkt zgodnie z instrukcją znajdującą się na jego opakowaniu.

W przypadku typowych herbatek konopnych wygląda to podobnie jak przy innych naparach ziołowych:

1. odmierz porcję suszu zgodnie z zaleceniem producenta,
2. umieść ją w kubku, zaparzaczu lub dzbanku,
3. zalej gorącą wodą,
4. pozostaw do zaparzenia przez czas wskazany na opakowaniu,
5. odcedź i dodaj ulubione dodatki.

I właściwie tyle. Warto najpierw spróbować naparu bez dodatków, żeby sprawdzić jego naturalny smak.

Z czym pić herbatę konopną?

Tu zaczyna się najprzyjemniejsza część, bo charakterystyczny smak konopi można bardzo łatwo zmienić.

Do herbaty konopnej dobrze pasują między innymi:

• miód – łagodzi ziołowy smak,
• cytryna – dodaje świeżości,
• mięta – daje bardziej orzeźwiający charakter,
• imbir – dla osób lubiących ostrzejsze napary,
• cynamon – szczególnie jesienią i zimą,
• melisa – jeśli lubisz typowo ziołowe mieszanki,
• mleko lub napój roślinny – daje łagodniejszy i bardziej kremowy smak.

Można też połączyć susz konopny z klasyczną herbatą. Dzięki temu smak konopi jest mniej dominujący.

Herbata konopna z mlekiem – po co się je dodaje?

To ciekawszy temat, niż mogłoby się wydawać.

Kannabinoidy są słabo rozpuszczalne w wodzie, natomiast znacznie lepiej łączą się z tłuszczami. Z tego powodu można spotkać przepisy na herbatę konopną z dodatkiem mleka lub innego składnika zawierającego tłuszcz.

Nie jest to jednak tylko kwestia smaku. Badania nad naparami z konopi pokazały, że obecność tłuszczu może wyraźnie zmieniać ilość kannabinoidów przechodzących do napoju.

To jednocześnie powód, dla którego nie warto eksperymentować z przypadkowym materiałem roślinnym. Zmiana sposobu przygotowania może zmienić również skład gotowego naparu.

Jeżeli pijesz legalną herbatkę konopną jako produkt spożywczy, trzymaj się przede wszystkim sposobu przygotowania podanego przez producenta.

Kiedy pić herbatę konopną?

Nie istnieje jedna „prawidłowa” pora. Dla większości osób jest to po prostu napój podobny do innych naparów ziołowych.

Herbata konopna nie zawiera naturalnie kofeiny charakterystycznej dla klasycznej czarnej czy zielonej herbaty, dlatego część osób wybiera ją wtedy, kiedy ma ochotę na coś ciepłego, ale nie chce kolejnej kawy lub mocnej herbaty.

Można więc wypić ją po posiłku, wieczorem albo po prostu wtedy, kiedy mamy na nią ochotę – oczywiście zgodnie z informacjami dotyczącymi konkretnego produktu.

Herbata konopna, olej konopny i mleko konopne – nie mylmy tych produktów

Słowo „konopny” pojawia się dziś na ogromnej liczbie produktów, przez co łatwo wrzucić wszystkie do jednego worka.

Tymczasem herbata konopna, spożywczy olej z nasion konopi, mleko konopne oraz olejki zawierające CBD to zupełnie różne produkty.

Łączy je pochodzenie związane z konopiami, ale różnią się surowcem, sposobem produkcji, składem i zastosowaniem.

Jeżeli interesują Cię konopie również od strony kulinarnej, warto sprawdzić nasze pozostałe artykuły o produktach konopnych i zastosowaniu nasion w kuchni.

FAQ – herbata konopna

Czy herbata konopna to zwykła herbata?

Nie. Klasyczna herbata pochodzi z rośliny Camellia sinensis. Herbata konopna jest potoczną nazwą naparu przygotowywanego z odpowiedniego suszu konopnego.

Jak smakuje herbata konopna?

Najczęściej ma ziołowy, trawiasty i lekko ziemisty smak. Charakter naparu zależy jednak od wykorzystanego surowca.

Czy herbata konopna zawiera CBD?

Materiał roślinny może zawierać CBD i inne kannabinoidy, ale tylko część z nich przechodzi podczas parzenia do wodnego naparu.

Czy herbata konopna zawiera THC?

Zawartość zależy od użytego produktu. Badania pokazują, że THC ma ograniczoną rozpuszczalność w wodzie i podczas zwykłego parzenia jego przechodzenie do naparu jest niewielkie. Należy jednak używać wyłącznie produktu przeznaczonego do spożycia.

Czy herbata konopna odurza?

Legalnej herbaty konopnej przeznaczonej do spożycia nie należy utożsamiać z napojem przygotowanym z marihuany o wysokiej zawartości THC. Skład zawsze zależy od wykorzystanego produktu.

Jak przygotować herbatę konopną?

Najlepiej kierować się instrukcją producenta. Zazwyczaj przygotowuje się ją podobnie jak inne napary ziołowe – odpowiednią porcję suszu zalewa się gorącą wodą, pozostawia do zaparzenia, a następnie odcedza.

Z czym najlepiej smakuje herbata konopna?

Można dodać do niej miód, cytrynę, miętę, imbir, cynamon, mleko lub napój roślinny. Wszystko zależy od tego, jaki smak lubisz.

Czy do herbaty konopnej trzeba dodawać mleko?

Nie. Napar można przygotować wyłącznie z wodą. Dodatek mleka zmienia smak, a obecność tłuszczu może również wpływać na przenikanie niektórych kannabinoidów do napoju.

Czy herbata konopna zawiera kofeinę?

Same konopie nie są naturalnym źródłem kofeiny. Jeżeli jednak produkt jest mieszanką konopi z czarną lub zieloną herbatą, może ją zawierać.

Podsumowanie

Herbata konopna to przede wszystkim ciekawy napar ziołowy o charakterystycznym, roślinnym smaku. Można pić ją samą albo połączyć z miodem, cytryną, miętą, imbirem czy mlekiem.

Warto jednak zachować trochę dystansu do internetowych opowieści o jej „cudownych właściwościach”. Konopie zawierają wiele interesujących związków, ale skład suchego materiału i gotowej filiżanki naparu to nie to samo.

Najprostsza zasada? Kupuj produkt przeznaczony do przygotowywania herbaty, parz go zgodnie z instrukcją i traktuj jak ciekawy napój roślinny – a nie lekarstwo na wszystko.